Что такое липолитики и что будет с телом, если каждый день качать все группы мышц?
На вопросы читателей в Instagram отвечают эксперты.
13/04 13:00 Схемы применения липолитических комплексов
V SLIM NEWLIC – специфический липолитический комплекс для коррекции ЛЖО, уменьшения объёма ПЖК, выравнивания рельефа. Содержит компоненты непрямого липолитического действия.
Техника инфильтрации:
Иглой 30G х6 мм в гиподерму при неровности рельефа, избытке ПЖК в отмеченных зонах. Расстояние между вколами 7-15 мм, доза 0.1 мл на точку введения.
Техника глубокой инфильтрации:
Иглой 30G x13 мм в гиподерму в места локально-жировых отложений. Расстояние между вколами 1-1,5 см, доза 0,2—0,3 мл на точку ВВЕДЕНИЯ.
Техника канюлей:
22 G и 25 G применяется как при коррекции ЛЖО, так и при избыточной, неровной ПЖК
ЦБ против Минфина: провал координации?
Как известно, победить Россию почти невозможно, остаётся только разваливать изнутри. Внутренние конфликты это вообще довольно неприятно, но насколько близко мы подошли к конфликту изнутри самого государства? Если точнее, грозит ли нам столкновение экономических властей и отход от всех традиций управления?
Ссылки
Основные Направления ДКП: https://www.cbr.ru/about_br/publ/ondkp/on_2023_2025/
Показатели размещения средств Казначейством: https://roskazna.gov.ru/finansovye-operacii/
Пост Тунёва о бюджетных заначках: https://t.me/truevalue/1066
Оценка исполнения бюджета за январь-май: https://tinyurl.com/4cu3cu9n
ссылка
Статья про саботаж: https://tinyurl.com/ybntmp57
Большое интервью Силуанова: https://shorturl.at/vBHRV
Таймкоды
00:00 Все такие конфликтные…
02:00 Что такое координация?
04:19 Влияние на валютный курс
11:12 Влияние на рост экономики
16:51 Влияние на инфляцию
21:35 Что может пойти не так?
25:23 Внезапный поворот!
28:15 Координация закончилась?
31:45 Нас не сломить!
Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)
CМОТРИТЕ ВИДЕО ПРО БАТУТ — https://youtu.be/IW9DbqLepkU
В этом видео мы расскажем о том, как растут мышцы после тренировки с научной точки зрения, какие упражнения лучше всего подходят для набора мышечной массы? Как часто нужно тренироваться и сколько белка должно быть в питании?
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Хромосома”:
https://www.youtube.com/channel/UCJ6f….
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
“Joakim Karud – Classic”
Вот что будет с вашим телом, если подтягиваться каждый день (удивительно)
Смотрите видео про отжимания на брусьях здесь – https://www.youtube.com/watch?v=XNRpTR-RFcQ
Люди очень часто думают, что чем больше мы будем заниматься, тем лучше будет прогресс. Но далеко не с каждым типом нагрузки этот подход работает. А иногда такой подход может быть даже обратным. Некоторые люди задают себе вопрос: «А что будет, если подтягиваться каждый день?» Кто-то даже бросает себе такой челлендж: подтягиваться каждый день в течение месяца и посмотреть, как это отразится на его форма. Но стоит ли это делать и какой на самом деле будет эффект? В этом видео мы разберем, что будет с вашим телом, если подтягиваться каждый день. А главное, стоит ли это делать.
Итак, в нашем теле находится от 640 до 850 крупных, средних и малых мышц. Да, расчет действительно очень разный, в зависимости от его методики. И когда мы подтягиваемся, задействуется значительная их часть. Из самых примечательных – это широчайшие мышцы спины, большая и малая грудные, дельтовидные, бицепсы плюс трицепсы, трапециевидные мышцы, плече-лучевые, зубчатые и многие другие. Подтягивание – это одно из базовых упражнений, которое в наилучшей степени способствует наращиванию мышечной массы спины, а также рук и плеч. И это плюс базового упражнения.
#Тренировки #Воркаут #Фитнес